Nederlanders zijn Europees kampioen zitten! De helft van de Nederlanders van 15 jaar en ouder zit gemiddeld 7 uur per dag.
Om onszelf te motiveren, gebruiken wij de Ommetje-app. Dit is een initiatief van de Hersenstichting.
Elke dag een wandeling maken is belangrijk voor je hersengezondheid. Je krijgt er meer productiviteit en energie van. Ook helpt het je te onthaasten en verbetert het je creativiteit.
Wandelen houdt je hersenen gezond. Download ook nog vandaag de ommetje-app. Deze app wordt gratis aangeboden.
RENDO heeft de app geïntroduceerd bij haar medewerkers. Via de bedrijvenapp is er een sportieve competitie gestart tussen de verschillende afdelingen. Het geld dat hiermee gemoeid gaat, komt ten goede van de hersenstichting.
